Masáže Trnava: objavte dokonalý relax v MAXPLAZA

V dnešnej hektickej dobe je čas venovaný oddychu a regenerácii nevyhnutný pre udržanie fyzickej aj psychickej pohody. Ak hľadáte miesto, kde si môžete dopriať kvalitné masáže v Trnave, navštívte komplex MAXPLAZA. Tento moderný priestor v centre Trnavy ponúka širokú škálu masáží, ktoré vám pomôžu uvoľniť napätie, zmierniť bolesti a načerpať novú energiu. Neviete, kam na masáže v Trnave? Navštívte komplex MAXPLAZA Trnava.

Prečo si vybrať masáže v MAXPLAZA Trnava?

1. Široká ponuka masáží

V MAXPLAZA ponúkame rôzne druhy masáží, ktoré vieme prispôsobiť individuálnym potrebám zákazníkov. Či už hľadáte relaxačnú masáž po náročnom dni, celotelovú masáž na uvoľnenie svalov, alebo indickú ayurvédsku masáž, u nás nájdete presne to, čo potrebujete.

2. Profesionálni maséri

Náš tím tvorí skupina skúsených masérok z Thajska a Indie, ktorí sa pravidelne vzdelávajú v najnovších technikách. Ich odborné znalosti a citlivý prístup zaručujú, že každá masáž bude nielen príjemná, ale aj efektívna.

3. Moderné a pohodlné prostredie

MAXPLAZA je známa svojou exkluzívnou atmosférou. Naše priestory sme navrhli tak, aby ste sa cítili uvoľnene už pri vstupe.

Druhy masáží, ktoré ponúkame

Masáže nôh

Asi by sme len veľmi ťažko hľadali človeka, ktorý by si neužil dobrú masáž nôh. Táto relaxačná a liečivá technika existuje a vyvíja sa už po stáročia a je pevne zakorenená v mnohých kultúrach. Najdlhšiu tradíciu majú reflexná masáž a shiatsu. Na nohách máme viac ako 7 000 nervových zakončení, pričom ich masírovaním sa dokážu uvoľniť rôzne energetické blokády v celom tele. Masáž nôh a reflexná masáž chodidiel tak dokážu uľaviť od bolesti, urýchliť hojenie zranení či zmierniť stres.

Stone masáže

Každý, kto trpí svalovým napätím a bolesťou, nespavosťou alebo stresom, môže využiť benefity horúcej lávovej masáže. Ak trpíte chronickou bolesťou niektorej časti tela, poraďte sa so svojím ošetrujúcim lekárom, či by práve táto alternatívna liečba mohla byť pre váš organizmus prospešná. Výhody tejto masáže:

• Znižuje svalové napätia a bolesť môže zmierniť príznaky autoimunitných ochorení
• Podporuje spánok
• Eliminuje stres a úzkosť
• Pomáha nášmu imunitnému systému

Thajské masáže

Thajská masáž je jedinečný typ masírovania tela a svalov, ktorý sa vyznačuje naťahovaním tela a intenzívnou hĺbkovou bodovou masážou. V súčasnosti sa klasická thajská masáž považuje za medicínsku disciplínu používanú pri liečení rôznych problémov. Korene tejto masáže siahajú do roku 2500 pred n. l., pričom jej účinky boli rokmi overované a zdokonaľované.

Tradičná thajská masáž nie je len o masírovaní svalov a kĺbov, ale zahŕňa aj prácu s akupresúrnymi bodmi pozdĺž neviditeľných energetických dráh. Tieto dráhy sa nachádzajú približne 2 cm pod pokožkou a prechádzajú celým telom. Stláčanie bodov na týchto dráhach stimuluje prúdenie vnútornej energie (elementu vzduchu) v tele, lieči choré orgány a žľazy a odstraňuje toxíny z telesných tkanív.

Pri tradičnej thajskej masáži sa vyžaduje precízne stláčanie akupresúrnych bodov. Thajská masáž prináša nabudenie energie, osvieženie a celkovú telesnú stimuláciu. Typická thajská masáž je suchá masáž bez použitia olejov.

Balinézske masáže

Ajurvéda sa považuje za najstarší a najdokonalejší systém liečby na svete. Zrodila sa v starobylej Indii pred viac ako päťtisíc rokmi a často sa označuje ako matka všetkých liečebných spôsobov. Pôvodne bola súčasťou starovekej védskej vedy, systému, ktorý zahŕňa jogu, astrológiu, meditáciu a ajurvédu.

Ajurvéda kladie dôraz na prevenciu a podporu zdravia s prihliadnutím na vyváženú stravu a zdravý životný štýl. Samotné slovo „ajurvéda“ vzniklo spojením slov ajus – život a véda – poznanie. Balinéska masáž obnovuje rovnováhu medzi telom a mysľou, prinášajúc hlboký pocit pokoja a celkovej pohody.

Švédske masáže

Klasická regeneračná masáž, tiež známa ako švédska masáž, patrí medzi najznámejšie a najpoužívanejšie typy masáží. Môže ísť o masáž celého tela alebo len konkrétnej časti.

Hlavným cieľom je odstránenie únavy, uvoľnenie svalov, zmiernenie bolesti a napätia, zvýšenie prekrvenia a podpora regeneračných schopností tela.

Mnohí ľudia považujú bolesti chrbta za bežnú súčasť života, na ktorú si časom zvykli. Často si až po masáži uvedomia, že ich svaly boli bolestivo napnuté a že prekonávanie nepríjemných pocitov bolesti ich stálo veľa energie. Klasická švédska masáž prináša pocit uvoľnenia a pozitívneho naladenia. Uvoľnením tela sa často prehĺbi aj dýchanie, čo prispieva k celkovej regenerácii a pocitu pohody.

Masáž hlavy, tváre a šije

Masáž hlavy, tváre a šije, známa aj ako facial masáž, je luxusný a upokojujúci zážitok, ktorý prináša nielen relaxáciu, ale aj množstvo zdravotných výhod. Táto masáž sa zameriava na uvoľnenie napätia v oblasti hlavy, krku a ramien, pričom zároveň podporuje cirkuláciu krvi a lymfy v tvári.

Pri masáži masér používa jemné, plynulé pohyby, ktoré pomáhajú zmierniť stres, eliminovať napätie a osviežiť myseľ. Tvárová masáž podporuje pružnosť pokožky, zmierňuje opuchy a zlepšuje jej celkový vzhľad.

Reflexné masáže

Reflexné masáže sú unikátnou metódou, ktorá sa zameriava na stimuláciu reflexných bodov nachádzajúcich sa na chodidlách, dlaniach alebo iných častiach tela. Tieto body sú prepojené s konkrétnymi orgánmi a systémami v tele, čo umožňuje ovplyvňovať ich funkciu a podporovať celkové zdravie a pohodu.

Cieľom reflexnej masáže je uvoľnenie energetických blokád, stimulácia samoliečebných procesov tela a obnovenie rovnováhy medzi telom a mysľou. Táto technika pomáha zmierniť bolesti, uvoľniť napätie, zlepšiť cirkuláciu krvi a podporiť detoxikáciu organizmu.

Masáž chrbta

Masáž chrbta je jedna z najobľúbenejších a najžiadanejších masážnych techník, zameraná na uvoľnenie napätia a odstránenie bolesti v oblasti chrbtice, lopatiek a krížov. Je ideálnou voľbou pre tých, ktorí trpia stuhnutosťou svalov spôsobenou sedavým životným štýlom, fyzickou námahou alebo dlhodobým stresom.

Indické masáže

Indické ajurvédske masáže sú neoddeliteľnou súčasťou ajurvédskej medicíny, ktorá sa zameriava na obnovu rovnováhy medzi telom, mysľou a duchom. Tieto masáže využívajú kombináciu tradičných techník, prírodných olejov a bylín, ktoré nielenže liečia telo, ale aj harmonizujú energiu a podporujú celkové zdravie.

Abhyanga, celotelová masáž s použitím teplých bylinných olejov, zlepšuje cirkuláciu krvi, podporuje detoxikáciu organizmu a uvoľňuje napätie. Abhyanga je známa svojimi omladzujúcimi a regeneračnými účinkami.

Podikizhi je tradičná ajurvédska masáž, ktorá využíva teplé bylinné vrecúška naplnené bylinami a koreninami. Tieto vrecúška sa jemne aplikujú na telo, čím sa zlepšuje prekrvenie, uvoľňujú sa stuhnuté svaly a podporuje detoxikácia. Masáž je obzvlášť účinná pri liečbe bolesti, zápaloch a celkovej regenerácii tela.

Párová masáž

Párová masáž je ideálnym spôsobom, ako stráviť kvalitný čas so svojím partnerom, pričom obaja môžete zažiť relaxačný a revitalizujúci zážitok súčasne. Počas tejto masáže sa dvaja klienti masírujú v rovnakom čase, často v spoločnej miestnosti, kde sa využívajú rôzne techniky ako thajská, relaxačná alebo aromaterapeutická masáž.

Výhody pravidelnej masáže

1. Zlepšenie krvného obehu: masáž podporuje cirkuláciu krvi, čo prispieva k lepšiemu okysličeniu tkanív.
2. Redukcia stresu: Pravidelný relax pomáha znížiť hladinu stresových hormónov a podporuje psychickú pohodu.
3. Zmiernenie bolestí: Masáž dokáže uvoľniť svalové napätie a zmierniť chronické bolesti.
4. Podpora imunity: Relaxácia prispieva k lepšiemu fungovaniu imunitného systému.

Ako si rezervovať masáž v MAXPLAZA?

Rezervácia je jednoduchá a rýchla. Stačí nás kontaktovať:

• Telefonicky: +421 948 709 710
• Online: cez náš rezervačný systém tu
• Alebo darujte voucher na masáže do MAXPLAZA ako darček

Naši pracovníci vám radi pomôžu vybrať masáž, ktorá najlepšie vyhovuje vašim potrebám.